इन 5 संकेतों से पता लगाएं आप कितना लंबा जीवित रहेंगे, आयु का मां से बहुत बड़ा गहरा रिश्ता है

इंसान अपने भविष्य के बारे में जानने के लिये काफी उत्सुक रहता है। आप में से भी कई लोगों को ये जानने की अभिलाषा होती होगी कि आने वाले समय में आपकी जिंदगी में क्या क्या होने वाला है या आप कितनी लंबी जिंदगी जीने वाले हैं। अक्सर कई लोग इन सब चीजों का पता लगाने के लिये पंडियों या ज्योतिषों के पास जाते हैं, जो काफी हम तक आपके जीवन की भविष्यवाणि कर देते हैं। हालांकि, ये भविष्यवाणियां सच होती हैं या नहीं, ये अलग बात है।

Sign of long life

अक्सर इंसान अपनी मृत्यु के बारे में जानने को उत्सुक रहता है। ये तो सभी को पता है कि जो इंसान दुनिया में आया है, उसे एक ना एक दिन मृत्यु का सामना करना ही पड़ता है। हालांकि, इस बीच इंसान कितनी लंबी जिंदगी जीता है या उसकी मौत उम्र के किस पड़ाव में होती है, यह पता लगाना लगभग नामुमकिन ही है। हालांकि, कुछ ऐसे संकेत हैं, जो इंसान के जीवनकाल का पता लगाने में मदद कर सकते हैं।

1. समुदाय

एंटरप्रेन्योर नामक एक वेबसाइट के मुताबिक एक अध्ययन, जो लुइसियाना राज्य और बायलर यूनिवर्सिटी के प्रोफेसरों ने किया था, के जरिये पता चलता है कि जिन इलाकों में छोटे-छोटे व्यवसायों वाली दुकानें हैं, वहां मृत्यु दर काफी कम होती है। यानी कि छोटे समुदायों में मृत्यु की दम कम होती है।

2. पर्सनैलिटी

आपकी पर्सनैलिटी पर भी आधारित होता है कि आपकी उम्र कितनी लंबी हो सकती है। स्टडीज़ बताती हैं कि जो मेल पर्सन अक्सर ईमानदारी से अपना काम करते हैं और एक्सपीरियंस अर्न करते हैं वे और जो महिलाएं भावनात्मक रूप से मजबूत होती हैं, उनकी जीवनकाल लंबा होता है।

3. हेल्दी डाइट हैबिट्स

आपने खाने पीने की आदतों पर भी आपकी उम्र काफी हद तक निर्भर करती है। खाने में अक्सर ओमेगा 3 फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर व्यंजन शामिल करने वाले लोगों की उम्र लंबी होती है।

4. हैप्पी मैरिड लाइफ

ड्यूक यूनिवर्सिटी के एक अध्ययन के मुताबिक खऱुशहाल शादीशुदा जिंदगी इंसान की उम्र बढ़ा देती है।

5. मां की उम्र

एक वेबसाइट में बताया गया है कि जिन बच्चों के जन्म के वक्त उनकी मां की उम्र 25 साल से कम होती है, उनका जीवनकाल लंबा होता है।

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