दिन भर की भैगदौड़ और काम के चलते अक्सर महिलाएं खुद का ध्यान नहीं रख पाती और इसका असर उनके चेहरे पर आसानी से दिख जाता है। हमारी स्किन को काफी केयर की जरूरत है, खास कर सर्दियों के दिनों में। सर्दियों के दिनों में त्वचा रूखी हो जाती है। आपने देखा होगा कि नहाने के 3 से 4 घंटे बाद चेहरे की ताजगी चली जाती है और आपकी त्वचा का रंग फीका पड़ जाता है।
ऐसे में अगर आपको तुरंत किसी फंक्शन या मीटिंग में शामिल होना है, तो काफी परेशानी हो जाती है। हालांकि आज के इस लेख में हम आपको एक ऐसे कमाल के घरेलू नुस्खे के बारे में बताने वाले हैं, जिसकी मदद से आप मिनटों में अपनी त्वचा को खूबसूरत बना सकते हैं।
मूली का इस्तेमाल करके आप अपने चेहरे पर प्राकृतिक चमक तुरंत ला सकते हैं। मूली पेट के साथ-साथ त्वचा के लिए भी फायदेमंद होती है। आप घर पर आराम से और बड़ी आसानी से मूली का फेसपैक बना कर लगा सकते हैं। ये आपके चेहरे पर तुरंत निखार ले आएगा।
घर पर ऐसे बनाएं मूली का फेस पैक
- आधी मूली लेकर उसका छिलका उतार लें और फिर इसे अच्छे से सादे पानी से धो लें।
- अब मूली को ब्लेंडर में पीस लें या फिर आप कद्दुकस भी कर सकते हैं। इसका अच्छा पेस्ट बना लें।
- अब इस पेस्ट को एक कटोरी में निकाल लें और इसमें एक नींबू का रस मिला लें।
- पेस्ट में 4-5 बूंदें ऑलीव ऑयल की डालें और चम्मच की सहायता से इसे अच्छी तरह मिला लें।
- इस फेस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। कुछ देर बाद गुनगुने पानी से मुंह धो लें और ध्यान रखें कि चेहरे को कभी भी तौलिये से रगड़ कर नहीं पोंछना चाहिये। हमेशा मुलायम हाथों से चेहरे को पोंछे।
- बेहतर परिणाम के लिए इस फेस पैक का प्रयोग सप्ताह में 2-3 बार करें।
मूली के फेस पैक से होने वाले फायदे
- मूली से बना यह फेस पैक त्वचा में तुरंत निखार लाता है और चमक बढ़ाता है।
- यह फेस पैक चिलचिलाती धूप के कारण चेहरे के दाग-धब्बों को दूर करता है और त्वचा को चमकदार बनाता है।
- मूली का फेस पैक त्वचा के रूखेपन को दूर करता है, क्योंकि इसमें मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं।
- यह पिंपल्स, झुर्रियां और फाइन लाइन्स को दूर करने में मदद करता है।
त्वचा के लिए क्यों फायदेमंद है मूली?
मूली में ढेर सारे मिनरल्स और विटामिन्स होते हैं, जो त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं। मूली विटामिन ए और विटामिन सी से भरपूर होती है। विटामिन ए त्वचा को पोषण देकर उसे स्वस्थ बनाता है। विटामिन सी एक बेहतरीन एंटीऑक्सीडेंट है जो आपकी त्वचा से बढ़ती उम्र के लक्षणों को दूर करता है। विटामिन सी त्वचा में मेलेनिन के उत्सर्जन को भी बढ़ाता है। मूली का जूस प्राकृतिक रूप से ब्लीच की तरह काम करता है।