शरीर का स्वास्थ्य हमारे जीवन की महत्वपूर्ण ख्याल रखता है। हमारे शरीर के अलग-अलग हिस्सों में कभी-कभी दर्द महसूस होता है, जिससे हमें असहज और बेचैनी महसूस होती है। यदि हम इसे नजरअंदाज करते हैं तो इससे हमारे स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ सकता है। इसलिए, हमें इन दर्दों के पीछे के कारण को समझने की आवश्यकता होती है। अगर आप दर्द को नजरंदाज करोगे तो आप ज़िंदगी से हाथ धो बैठोगे।
मनुष्य के शरीर के कई हिस्सों में दर्द होती रहती है, लेकिन अधिकतर लोग उस पर बिल्कुल भी ध्यान नहीं देते हैं। लेकिन उसका खामियाजा उन्हें तब भुगतना पड़ता है जब वह दर्द बहुत ज्यादा हो जाता है, इस वजह से कई बार लोगों की जान चली जाती है तो चलिए, अब हम आपको बताते हैं कि शरीर के किस हिस्से में दर्द होने परेशानी खड़ी हो सकती है।
सिर दर्द
यदि आपको अंदरूनी स्थानों पर या संक्रमित दांत की समस्या है, तो आपको सिर दर्द हो सकता है। इसके अलावा माइग्रेन, तनाव, नकसीर या बाधाएं भी सिर दर्द का कारण बन सकती हैं। ज़्यादा टेंशन लेने से भी कई बार तेजी से सिर में दर्द होता है।
कंधे और गर्दन दर्द
बैठे रहने, बाधाएं या मांसपेशियों की खिंचाव आदि के कारण कंधे और गर्दन में दर्द हो सकता है। यह बाधाएं अधिक वयस्कों और डेस्क जॉब करने वालों में अधिक होती हैं। ज्यादातर लोग 9-5 जॉब में बैठे रहते हैं जिसकी वजह से उन्हे कंधे दर्द और गर्दन दर्द का सामना करना पड़ता है।
किडनी में दर्द
ऐसे बहुत से लोग है जिन्हें किडनी में दर्द होता है, मगर वह दर्द को नजरंदाज कर देते हैं। किडनी के दर्द जब पेट में पथरी हो तब बहुत ज्यादा होती है। पथरी जब किडनी में हिलती है तो बहुत दर्द होता है, जिस वजह से वह सहन करना बहुत मुश्किल हो जाता है।
जोड़ों का दर्द
ज्यादातर लोगों जको बुढ़ापे में या ठंडी के कारण जोड़ों में दर्द हो सकता है। अधिकतर यह घुटनों, हथेलियों, पैरों और कमर में होता है। बुढ़ापे में हड्डियां कमज़ोर होने लगती हैं जिसके कारण जोड़ों में तेजी से दर्द होता है।
पेट दर्द
खाने की बुरी आदतें, गैस, एसिडिटी, एलर्जी या पाचन संबंधी समस्याएं आपको पेट दर्द का अनुभव करा सकती हैं। अगर आप भी अपनी खान-पान पर ध्यान नहीं देते हैं तो आपको पेट दर्द की समस्या कभी भी हो सकती है। इस वजह से वो चीजें बिल्कुल भी न खाएं जो पेट के लिए हानिकारक है।
यदि आप इन दर्दों का सामना कर रहें हैं, तो आपको इसे नजरअंदाज कभी नहीं करना चाहिए। इसके बजाय, एक विशेषज्ञ से संपर्क करें और सही उपचार का सुझाव लें। आपके शरीर के ज़रूरी भागों में दर्द होने का मतलब है कि सतर्क हो जाएं। इसे नजरअंदाज करना बेहद हानिकारक हो सकता है।
