आंत में कीड़े पड़ने से पहले दिखने लगते हैं ये 4 लक्षण, समय रहते हो जाए सावधान, वरना हो सकती है गंभीर बीमारी

आपने ये तो सुना ही होगा कि हमारी आंतों को हमारे शरीर का दूसरा दिमाग कहा जाता है और एक बार अगर दिमाग परेशान हो, तो पूरा शरीर अस्त व्यस्त हो जाता है। इसी तरह आंतों की अस्वस्थता हमारे पूरे शरीर पर असर डाल सकती है। हालांकि, हमारी आंतें स्वस्थ हैं और अच्छे से काम कर रही है, ये पता लगाना हर किसी के बस में नहीं हैं। कुछ ऐसे संकेत हैं, तो अननहेल्दी आंतों की ओर इशारा करते हैं। कई बार तो आंतों में कीड़े हो जाते हैं, जो आगे चल कर काफी समस्या उत्पन्न कर सकते हैं।

Signs Of Unhealthy Gut

आज इस आर्टिकल में हम कुछ ऐसे ही संकेतों के बारे में जानेंगे, जो ये बताते हैं कि हमारी आंत सही से काम नहीं कर रही है और इनमें कीड़े पड़ने लगे हैं। अगर आप शुरुआत में उन लक्षणों को समझ लेते हैं तो जल्द उसे ठीक किया जा सकता है, क्योंकि ज्यादा देर होने से आपके शरीर में कई तरह की समस्याएं शुरू हो सकती है।

1. पेट से जुड़ी समस्याएं

पेट से जुड़ी कई परेशानियां जैसे कि अक्सर गैस बनी रहना, पेट का फूल जाना, दस्त या कब्ज और पेट दर्द संकेत देते हैं कि आपकी आंत में समस्या है। ये लक्षण इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम (IBS) के लक्षण हो सकते हैं, जो बड़ी आंतों को प्रभावित करने वाली एक सामान्य स्थिति है। ऐसा होने पर आपको चिकित्सक के पास जाने की सलाह दी जाती है।

2. ज्यादा थकान होना

एक अध्ययन के अनुसार अगर आप अक्सर खुद को थका हुआ महसूस करते हैं, तो ये भी आपके अस्वस्थ आंतों की तरफ एक इशारा है। आपको तुरंत चिकित्सक की सलाह लेने की आवश्यकता है। हो सकता है आपकी आंत में बैक्टीरिया, सूक्ष्मजीव, कवक और जठरांत्र संबंधी मार्ग में मौजूद वायरस शामिल हों।

3. फूड क्रेविंग्स

आहार में चीनी की मात्रा अधिक होने से आंत और डिस्बिओसिस में “खराब” बैक्टीरिया की बहुतायत हो सकती है। ज्यादा चीनी का सेवन करने से आंत में कीड़े पनप सकते हैं।

4. वजन में अनचाहा परिवर्तन

अगर आपके वजन में अचानक से अनचाहा परिवर्तन होने लगा है, तो आपको एक बार चिकित्सक के पास जाकर अपने आंतों की जांच करा लेनी चाहिये। क्योंकि अचानक ऐसा होने का मतलब यह हो सकता है कि आपका आंत सही से काम नहीं कर रहा है तथा उसमे कीड़े पड़ने लगे हैं।

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