Skin Care: क्या आप भी 50 साल की आयु में 30 जैसा दिखाना चाहते हैं? तो इस मसाले का करें इस्तेमाल

हम सब जानते हैं कि हमारे घर की रसोई में ऐसे कई मसाले पाए जाते हैं, जो कि न सिर्फ खाना पकाने के और उसका स्वाद बढ़ाने के काम में आते हैं, बल्कि हमारे शरीर के लिए भी लाभकारी होते हैं। इन्हीं चमत्कारी चीजों में से एक है जायफल।

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जायफल में कई सारे गुण होते हैं, जैसे कि इसमे भरपूर मात्रा में एन्टी ऑक्सीडेंट होते हैं, ये बढ़ती उम्र को रोकने में भी सहायक होते हैं। दिखने में यह बहुत ही छोटा होता हैं, पर इसके लाभ बहुत बड़े होते हैं।

जायफल छोटे बच्चों को भी दिया जाता है, जिससे उन्हें सर्दी जुकाम से बचाया जा सके। यह बच्चों के शरीर में गर्मी पैदा करता है। यह पेट की समस्याओं को भी दूर करता है, जिससे बच्चे शांत रहे और अच्छी और गहरी नींद में सो सकें, जिससे उनमें चिड़चिड़ापन ना हो।

त्वचा के लिये काफी चमत्कारी है जायफल

जब उम्र बढ़ने लगती है, तो चेहरे पर झुर्रियां आने लगती हैं जिससे हमारी सुंदरता कम होने लगती है। जायफल इन झुर्रियों को रोकने में काफी हद तक मदद करता है। सूरज की किरणों से, जो त्वचा को नुकसान पहुंचता है उसे भी कम करने में ये सहायक है। जायफल चेहरे की नमी को बनाये रखता है और उसे रुखा, सूखा और बेजान होने से बचाता है।

डेड स्किन से छुटकारा पाने के लिये करें ये उपाय

जायफल को पीस कर उसका पाउडर बना कर फिर उसे चेहरे पर लगाया जाता है। जायफल के पाउडर में थोड़ा कच्चा दूध मिला कर उसका पेस्ट बना लें फिर उसे चेहरे पर लगाये। इससे, जो डेड स्किन है और जो भी दाग धब्बे हैं उनसे छुटकारा मिल जाएगा।

ऑयली स्किन वाले ऐसे करें प्रयोग

जिन लोगों की तैलिय त्वचा है उन्हें जायफल के पाउडर में थोड़ा शहद मिलाकर लगाना चाहिए। इसे 5-10 मिनट के लिए लगा रहने दे। फिर ठंडे पानी से मुंह धो लें। यह उपाय चेहरे के कील मुहासों को भी दूर कर देगा। यदि आप इस पैक में थोड़ा दही भी मिला लेंगे, तो ये आपकी त्वचा को जवान बनाये रखेगा।

झुर्रियां भी कम करे

जायफल के पाउडर में अगर आप नींबू की कुछ बूंदे डाल कर चेहरे पर लगाएंगे, तो यह आपकी झुर्रियां काम करने में सहायता प्रदान करेगा।

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